코로나 초기증상 감기 독감과의 다른점

코로나 초기증상 감기 독감과의 다른점

 

코로나 초기증상

감기 독감과의 다른점

 

 

 

[금일 20년 4월 1일 수요일 코로나 사태 국내 상황]

 

출처 : 질병관리본부 KCDC 홈페이지

 

□ 질병관리본부 중앙방역대책본부(본부장 정은경)는 4월 1일 0시 현재, 총 누적 확진자수는 9,887명(해외유입 560명*)이며, 이 중 5,567명이 격리해제 되었다고 밝혔다. 신규 확진자는 101명이고, 격리해제는 159명 증가하여 전체적으로 격리 중 환자는 감소하였다.

 

국내 코로 사태 상황이다. 격리 해제 인원이 더 늘어가고 있긴 하지만 방심할 수 없는 것이 사실이다. 완치자가 다시 발병하는 경우도 있으며, 무증상 감염 등 새로운 바이러스체인 코로나19는 생각보다 무서운 질병이다. 따라서 모두는 사회적 거리두기 및 코로나19의 증상에 대해 명확히 알고 초기증상 등의 의심 증세가 있다면 곧바로 대응하는 것이 중요하다. 오늘은 코로나 초기증상 그리고 감기 독감과의 다른점에 대해 알아보자.

 

코로나 초기증상

 

[코로나 초기증상 - 흔한 증상]
1. 열
2. 피로감
3. 마른기침
4. 전신통증
5. 목아픔
6. 두통
7. 설사
* 마른 기침이 특징


[코로나 초기증상 - 그외 증상]
1. 코막힘
2. 콧물
3. 객담(가래)
4. 객혈
5. 오심
6. 설사
* 종종 가래가 동반되기도 하지만 코로나 감염보다 부비동염, 기관지염 등일 가능성 높음

코로나 초기증상 보편적으로는 위와 같은 증상들이 일반적이다. 그러나 코로나19의 임상 양상이 다양하기때문에 비전형적인 감염 형태 또한 다수인 것으로 알려져있다. 

 

코로나19 잠복기는 얼마나 되나?

코로나19 잠복기는 2~14일 정도가 된다고 한다. 2~3일에서 2주 정도 잠복기를 거친 후 다양한 증상이 나타난다. 

 

열이 나지 않는 경우는 어떻게 판별하나?

코로나 19의 경우 열이 나지 않는데도 감염인 경우가 있다. 호흡기 증상 또한 없으며 설사, 복통과 같은 장염 증상만으로 감염이 되는 사례들도 있기 때문에 전문가들조차 호언장담하기 어려운 부분이 많다. 때문에 만약 열은 없지만 설사, 복통 등의 장염과 같은 증상이 며칠 이어진다면 선별진료소에서 검사를 받아보는 것이 좋다. 약간 목이 칼칼한 정도 증상도 코로나의 증상 중의 하나라고 한다. 이렇게 경미한 초기에 바이러스양이 많다고 하니 스스로 이러한 증상이 있다면 빠르게 검사를 해보길 권장한다. 초기에는 바이러스양이 많기 때문에 감염력이 높다고 한다.

 

코로나19 감기와 독감과의 증상 차이

[질병에 따른 기침 소리의 차이]

- 코로나 19의 경우 폐와 하부기관지에 침입해 깊은 곳에서 나오는 기침 소리
ex) 콜록거리거나 "컹컹" 등의 소리

- 감기의 경우 코와 상기도 점막을 자극해 나오는 기침 소리
ex) "에취" 하는 정도의 가벼운 느낌의 소리

- 독감의 경우 고열 발생이 특징인데 코로나19의 경우 고열이 아니거나 무열인 경우가 있음

[질병에 따른 증상의 차이]

감기는 증상이 서서히, 다양하게 나타나지만 그 증상이 심하진 않다. 독감의 경우 호흡기 증상과 전신 증상이 함께 나타나는데 일상생활이 불가능할 정도로 심한 고열, 오한, 두통, 근육통 등이 동반된다. 이러한 증상이 2~3일간 집중되다가 1주일 정도가 지나면 대부분 나아지거나 폐렴 등 합병증으로 이어진다. 코로나의 경우 감염시 2~14일 정도의 잠복기를 거친 뒤 고열, 인후통, 기침, 가래, 근육통, 두통, 호흡곤란, 무기력, 폐렴 등의 증상이 동반된다. 폐 손상이 심해질 경우 사망에도 이를 수 있으며 현재 마땅한 치료제가 없기 때문에 만성질환자나 노약자는 아주 위험할 수 있어 각별히 주의가 필요하다. 

[질병에 따른 바이러스 차이]
- 감기 : 리노바이러스, 아데노바이러스 등 200여종이 넘는 다양한 바이러스
- 독감 : 인플루엔자 바이러스 A형, B형, C형
- 코로나19 : 신종 코로나 바이러스 (2019-nCoV)

 

감기 바이러스는 종이 200종이나 된다고 한다. 감기 바이러스를 완전히 죽이는 약제가 아직 없듯이 코로나19도 아직 완전히 파악된 바이러스가 아니기 때문에 우리는 더더욱 사회적 격리두기를 신경쓰고 집에 있는 방향으로 바이러스와 싸워가야한다. 

 

* 외부 활동 후 2주 이내에 37.5도 이상의 발열, 기침, 인후통 등의 호흡기 증상이 동반되면 질병관리본부 콜센터 1339로 문의 후 병원 진료를 결정하는 것이 좋다

 

 

 

 

코로나19 중기증상과 폐렴증상, 급성호흡곤란증후군

 

[코로나 중기증상]
- 5~6일 후 기관지와 폐와 침투하여 폐렴을 일으킬 수 있다
1. 객담(가래)
2. 두통
3. 호흡곤란
4. 객혈
5. 오심
6. 설사

[코로나 폐렴증상]
- 고열과 호흡곤란이 나타나면 폐렴 증상이다 
1. 마른기침
2. 흉통
3. 흉부압박감

[코로나 급성호흡곤란증후군]
1. 호흡곤란
2. 혈압저하

 

코로나19는 가볍게 앓고 지나가는 경우 일반 갑기처럼 폐 등의 장기에 후유증을 남기지 않는다고 한다. 아직 또렷한 근거는 확실치 않으나 무증상이 가볍게 회복되는 경우 손상이 없다. 

 

현재 코로나19의 치료법은 무엇인가?

 

현재 치료법은 바이러스를 면역력으로 이겨내는 것이다. 때문에 '레몬챌린지' 등의 면역력 높히기 운동 등이 전파되고 있기도 하다. 

 

레몬, 면역력을 상승시킬 수 있는가?

 

[레몬의 효능]

1. 면역체계 강화
- 레몬에는 비타민C가 풍부하여 바이러스 세포의 핵을 공격하고 박테리아를 제거해 건강한 면역체계를 유지할 수 있도록 도와준다. 레몬에는 항염 효과가 있기 때문에 기도를 깨끗하게 만들어주는 기능이 있어 천식이나 비염, 만성기침 등의 기관지염을 예방하는 효과가 있다. 

2. 철분 흡수 측진
- 철분은 우리 몸의 면역기능을 유지시키고 세포 기능을 위한 에너지 생성에 도움이 된다. 레몬의 구연산과 비타민C는 이러한 철분 흡수를 촉진시키고 혈액이 산소와 영양분을 세포에 운반하도록 돕는 기능을 한다.

3. 혈압조절
- 레몬에는 풍부한 칼륨이 들어있으며 비타민P또한 풍부하여 나트륨 배출 뿐만 아니라 모세혈관의 탄력을 도와 혈액 순환 개선에 큰 도움을 준다.

4. 혈액의 강화
- 레몬은 몸속 노폐물을 배출시켜주고 특히나 산화방지제는 동맥을 정화해 혈액을 맑게 만드는데 도움을 주는 역할을 한다. 

5. 소화 기능 향상
- 레몬은 우리 몸을 알칼리와 시키기 때문에 PH 수치를 조절하여 소화 기능 촉진 뿐만 아니라 변비 및 위산 과다 등의 소화기 관련 질환에 좋다. 

6. 암 예방

- 레몬에 풍부한 항산화 물질은 발암물질 생성을 방지하는 천연 해독제 역할을 한다. 때문에 생선이나 고기를 구울 때 레몬즙을 뿌리는 부분도 있다. 

 

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추가로 육류나 설탕을 과다 섭취하는 것은 면역력을 떨어뜨릴 수 있는 행위다. 면역력에 있어 삼시세끼를 올바르게 섭취하는 것은 큰 역할을 한다. 이를 위해서는 체내 알카리화가 중요한데, 체내 산성화를 부추기는 식품은 피하는 것이 좋다. 예로 들자면 열을 가해 변질된 기름, 인스턴트 식품, 탄산음료, 흰가루, 육류 등을 일컷는다. 또한 설탕 100g을 먹으면 면역력이 절반 이상 떨어지기 때문에 설탕 보다는 건강한 대체제를 찾아 이용하는 것이 좋다. 

 

 

 

 

 

면역력을 위한 또 다른 음식에는 무엇이 있나?

1. 식초

- 강한 알카리성

2. 동치미

- 강한 알카리성

3. 물

- 하루에 2리터 이상 권장, 물은 혈액에 산소를 공급하고 독소를 배출하며 면역세포를 활성화 시킨다

4. 요거트

- 건강한 박테리아로 병을 유발하는 세균 억제

5. 마늘 

- 콜레스테롤 형성을 막아주는 알리신 풍부

 

외에도 면역력을 높여주는 데에는 많은 음식들이 있으니 코로나19를 대비하기 위한 자세로 식습관도 신경써서 가지길 바란다. 외부에 장을 보러 나가기에는 부담이 있으니 저렴하고 배송이 빠른 쿠팡 배송을 이용하길 권장한다. 집에서 주문을 하고 받아보니 이 것 만큼 빠르고 편한 것이 없다. 

 

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코로나 초기증상

감기 독감과의 다른점

 

 

오늘 이렇게 코로나19의 초기증상, 그리고 감기와 독감의 차이점에 대해 알아보았다. 추가로 면역력을 기르는데 보탬이 되는 정보도 추가해두었으니 참고하여 이 어려운 시국을 함께 이겨내기를 바라는 마음이다.

 

주변의 소중한 사람들에게도 본 정보를 공유하여 모두 건강을 지키는데에 신경을 쓸 수 있도록 정보를 알려주자. 끝으로 코로나19의 시기가 얼른 지나가기를 바란다.

 

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