여자케겔운동 갱년기 요실금 그냥 방치하지말고 미즈케어의 도움을 받으세요

여자케겔운동 갱년기 요실금

그냥 방치하지말고 미즈케어의 도움을 받으세요

케겔운동이란?

1948년, 미국의 산부인과 의사 아놀드 케겔(Arnold Kegel)이 최초로 개발한 골반저근 부위의 운동 방법. 출산이나 노화로 인해 늘어진 골반근육을 강화시켜 여성의 요실금을 치료하기 위해 개발되었다. 그러나 이 운동이 성감을 촉진시키는 데 효과가 있다고 밝혀지면서 성기능을 향상시키는 운동으로 널리 퍼지게 되었다. 영어로는 Pelvic floor exercise(PFE)라고도 한다. - 출처 : 나무위키

여자케겔운동, 알고는 있지만 꾸준히 그리고 성공적으로 개선점에 도달하기란 쉽지 않다. 많은 중년 여성들은 출산과 갱년기 등의 이유로 성기능을 잃어가고 요실금 등의 불편을 겪는다. 하지만 고민을 하면서도 막상 어떤 식으로 접근을 하고 어느정도 노력을 해야 개선이 되는지 명확한 방법과 과정을 잘 모르는 경우가 대다수이다. 이럴 때는 스스로 해결하려고 하기보다는 전문가의 도움을 받아 체계적인 방법으로 올바른 접근을 하는 것이 좋다.

갱년기 요실금.. 여자케겔운동.. 나만 하는 고민일까?

나이가 들면 인체의 모든 장기가 퇴화하기 때문에 너 나 할 것 없이 그 기능이 떨어지게 된다. 그 결과 배뇨에도 문제가 생기기 때문에 여성의 경우는 뛰거나 기침을 할 때, 크게 웃을 때 마저도 본인도 모르게 소변이 나와 당황하고 겁을 먹는 경우가 있다. 하지만 이런 현상은 나 혼자 겪는 현상이 아닌, 노화에 따른 지극히 자연스러운 현상이다. 이런 노화 과정에 대해서 잘 모르면 남 모르게 고민하고 부끄러운 일이라 생각해 끙끙 앓기만 하거나, 나아지겠지 하며 방치하는 경우가 발생하기도 한다. 혹은 주먹구구식의 지식을 찾아 이행하지만 이러한 현상은 생각보다 스스로 금방 개선 시키기가 힘들기 때문에 불편 현상이 지속되는 경우 올바른 방법을 제시하는 전문가를 찾는 것이 현명한 방법이다.

미즈케어 솔루션, 여성들의 고민에 앞장서다

요실금, 질염 등 누군가에게 선뜻 말하기 부끄러운 고민! 미즈케어에서는 이러한 여성들을 위하여 집에서 할 수 있는 맞춤 케어시스템을 운영하여 1:1 관리를 진행하고, 개개인의 상황에 맞는 케어 시스템으로 문제를 개선시켜주고 삶의 질을 높여주는 방향을 제시한다. 40대~50대 여성들은 요실금, 그리고 Y존 케어 등을 요청하는 경우가 많으며 출산 후의 30대 여성들 또한 많은 상담이 이어지고 있다.

30대 여성의 경우 주로 출산 후 Y존 수축 등의 상담으로 솔루션을 진행하는 경우가 많다. 타인의 시선 의식 필요 없이 편하게 집에서 상담 및 관리가 가능하니 이 또한 호응을 얻는 이유 중 하나다.

미즈케어 솔루션, 몸 뿐만 아니라 마음도 치유한다

어느날부터 요실금, 성기능저하 등의 현상을 겪으면 나도 모르게 위축감을 느끼게 되고 배우자에 대한 자신감도 실추되어 우울감이 더해지기도 한다. 자신 없는 모습은 그만! 미즈케어 솔루션은 정확한 진단을 통한 맞춤 솔루션을 통하여 나에게 꼭 맞는 여성기능저하 현상을 케어함과 동시에 고민이었던 부부 관계개선에도 긍정적인 영향을 끼쳐 남 모르게 속앓이했던 마음까지 치유하는 역할을 한다.

대한민국은 정서상에서도 보수적인 면이 강하고 이러한 배경에서 성장한 중년여성들은 더더욱이 여성기능저하 문제를 숨기고 속앓이를 하는 경우가 많다. 노화가 진행되면 속탄력의 감소, 건조 문제, 이어지는 불감증, 요실금 등의 여성문제가 이어진다. 이러한 문제는 부끄러운 문제가 아니라 당연한 문제이며 개선이 가능한 문제이다.

또한 여성은 출산이라는 과정을 겪으며 자연스럽게 속탄력과 수축력이 약해질 수 밖에 없고 감각 또한 무뎌질 수 있다. 이러한 문제는 불감증으로 이어져 삶의 행복지수를 떨어뜨리는 요인이 되기도 한다. 나의 삶은 내가 관리해야 한다. 불감증의 문제가 느껴진다면 방치하며 다들 그러니까 생각할 것이 아니라 삶의 질을 높이 위해 지금이라도 변해야한다.

관계가 즐겁지 못하면 자연스럽게 부부생활도 기피하기 마련이다. 이러한 문제는 생각보다 부부생활에 많은 악영향을 끼친다. 내 자신의 상태와 성에 대한 관심을 가지는 것도 곧 내 행복지수를 위한 자기관리의 일환이다. 여성기능저하는 상실감 그리고 우울감까지 동반한다는 것을 잊지 말아야 한다.

[미즈케어 솔루션 맞춤 케어]

- Y존 탄력 / Y존 이완
- 여성불감증 / 극치감 장애
- 갱년기 / 요실금

[미즈케어 솔루션 2019 브랜드 대상 수상]

미즈케어 솔루션은 2019 한국 브랜드 만족지수 1위를 달성한 중년 여성 케어 프로그램이다. 여성의 출산과 노화에 따라 속탄력과 수축력의 감소로 요실금, 성기능 감소 등의 문제를 해소하여 여성의 삶의 질을 높여주는데에 중점을 두고 맞춤 솔루션을 제공한다.

[미즈케어 솔루션, 상담 한 번 받아볼까?]

미즈케어 솔루션에서는 상담구매고객 모두에게 365올퀸 + 3종 사은품 증정을 진행하고 있다. 평소 끙끙 앓기만했던 여성기능문제! 나에게도 개선이 필요한 질환이 있다면 더이상 미루지 말고 미즈케어 솔루션에 도움을 요청하자. 나의 행복지수는 내가 지키자!

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